Brincar livre
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Que tal fazer mais atividades fĂsicas ao ar livre?! Pode ser uma corrida, jogos com bola ou dançar, o importante Ă© aproveitar a natureza!
Vamos agora? Separe protetor solar, boné e garrafas de ågua para uma tarde no parque.
VocĂȘ sabia? Ar fresco e exercĂcio sĂŁo essenciais para saĂșde hoje e um futuro mais saudĂĄvel!