Escolhendo os alimentos da semana

Escolhendo os alimentos da semana

  • Casa
  • Dia
  • Diversão
  • Refeição
  • Organização

Crie com seu filho o cardápio da semana para as refeições que vocês farão juntos! Explique a importância da escolha de alimentos de diferentes grupos, formando um prato colorido!

Se possível, apresente mais de uma opção para cada grupo alimentar, variando o cardápio da semana.

Dica: Que tal preparar a refeição com a ajuda da criança?