Refeição nota 10 com desperdício zero!

Refeição nota 10 com desperdício zero!

  • Diversão
  • Refeição
  • Rápido

Explique para as crianças sobre a importância de combater o desperdício alimentar (e outros) e auxilie a criança nessa missão.

Lembre-se: nas primeiras vezes que a criança for se servir sozinha, ela ainda está ajustando a quantidade de comida no prato com sua fome, incentive a independência.

✔Não colocar muita comida no prato, explicando que quando acabar, se ainda estiver com fome, pode repetir.
✔Deixar comida no prato, significa que vai para o lixo, conte isso para a criança.
✔A comida que ficou na panela, pode ser reaproveitada em outra refeição, desde que devidamente armazenada.
✔Procure aproveitar integralmente os alimentos.
✔É importante explicar para a criança que “comer” envolve custo financeiro, e então algumas pessoas ficam sem comer.