Estimule que a criança tome iniciativa na escolha dos alimentos da refeição. Elogie a escolha de alimentos que você deseja encorajar a criança a comer, por exemplo legumes, vegetais e frutas.
Que tal levar a criança ao mercado ou a feira para ajudar na compra dos alimentos?

✔Demonstre interesse pelas escolhas da criança;
✔Durante a refeição conversem sobre o alimento, e mais uma vez elogie a escolha da criança.