Name: Vitamina trinca do poder
Total time: 5 min
Yield: 2 porções
Ingredients: 2 bananas nanicas maduras; 1 xícara (chá) de morangos; 1 colher (sopa) de chia; 2 colheres (sopa) de aveia em flocos finos; 1 xícara e meia (chá) de leite gelado.; meia xícara (chá) de bebida à base de soja sem sabor; 1 xícara (chá) de tofu; 1 colher (sopa) de orégano fresco.MASSA:• 6 mandioquinhas médias cozidas e amassadas (cerca de meio quilo); 2 gemas; 1 colher (chá) de sal; 3 colheres (sopa) de farinha de trigo (normal ou integral); 2 claras batidas em neve.; 1 colher (sopa) de salsa picada; 1 colher (chá) de sal.MOLHO:• 6 colheres (sopa) de leite em pó; 1 colher (chá) de sal; 1 xícara (chá) de queijo minas picado; 1 colher (sopa) de manteiga; meia cebola ralada; 1 colher (sopa) de farinha de trigo.

Vitamina trinca do poder

Diversão
Rápido
Frio
Rende 2 porções

Vitamina trinca do poder

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INGREDIENTES

VAMOS COZINHAR